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Workshop- Was steckt hinter den Begegnungen?

Sonntag, 15.11.26, 11:30 Uhr in Bönninghausen

Dauer ca. 4 - 4,5h

Kommt dir das auch bekannt vor? 

Eigentlich wolltest du nur mal entspannt spazieren gehen...

Doch dein Hund spannt sich bei jedem kleinen Geräusch sofort an. Kaum kommt ein Fahrradfahrer um die Ecke, wird es laut.

Und wenn dann auch noch der nächste Hund auftaucht, ist der ganze Spaziergang gefühlt schon gelaufen.

Statt Entspannung sind da plötzlich Anspannung, Stress und das Gefühl, ständig reagieren zu müssen.

Und vielleicht fragst du dich dabei:

Warum ist das eigentlich so?

Was steckt dahinter und wie können wir damit anders umgehen?